Masumi Lacoste

夏のイタリアリトリート開催します

憧れの地イタリアで住みながら学ぶ、アーユルヴェーダ&チャクラワーク集中講座リトリート
with Emi & Masumi
Ayurveda & Chakra Work immersion in Italy

201775-11日 67
@イタリア北部の都市、パドヴァのスタジオ「OJAS -yoga & ayurveda-

詳細ページはこちら

去年に引き続き、イタリア北部の都市パドヴァにあるEmiのスタジオ OJAS -Yoga & Ayurveda- a.s.d  にて、チャクラワークを Masumi Lacoste の観点からと、 Emi Onishiのアーユルヴェーダの観点から、楽しく気持ち良く学んでいきます。最終日には水の都ベニスに小旅行もします。情熱の国イタリアにて、幸せで自由な人生を送るヒントが盛り沢山のコースです。

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Kaju x Masumi x Misakoゆるベジ x BaliSpirit Festival x ニュピ!

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三月末は、ウブドが熱い!

大人の遊びに、学びに、くつろぎに、食べに、ヨガりにきてくださいね。
虫と鳥と風の音のハーモニーも全身で味わってください。

わたしのチャクラヨガのベースを教えてくれ、パイロット
Babaliまで導いてくれたわたしの恩師でお友達のKajuさんがウブドにやって来て瞑想的ヨーガクラスをしてくれまーす。

またその時期は丁度バリ島ウブドのビックヨガフェスの祭典、BariSpirit yoga festivalが開催されているので、金曜日、日曜日と2日間みんなで遊びにいきます。
http://www.balispiritfestival.com/

こちら2016年のバリフェスのダイジェストビデオです。観て見てね。

世界中の有名なヨギーのヨーガクラス、ダンス、音楽、食べ物、楽しいイベントが盛り沢山!世界中からヨギーが集まり、世界最高レベルの楽しいヨガフェスです。「このヨガフェスに遊びに行ってみたいなー、でも一人で参加はちょっとさみしいし緊張するなー」って方、一緒に楽しみましょうー!

少人数のアットホームリトリート。ウブドのMasumiのお家にみんなで安心してホームステイ、しかもその頃ウブドに滞在しているMisakoちゃんの、ウブドの新鮮な食材を使った美味しすぎるスムージーとゆるベジご飯がたべれるのだあ!やったあ!

基本個人旅行の自己責任の心づもりで来ていただかなければいけませんが、空港や会場までのタクシーの手配、バリフェスチケット購入の手配などは行います。しかもインドネシア語も英語も話せる優しい日本人ヨギー二まりちゃんがみなさんの旅をサポートしてくれます。
バリフェス会場には、Yin Yanブースを出しているAzusaちゃんも居ますよ!

ウブドに住んでいるような時間を楽しみに来てくださいねー!

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<詳細>

日 程:   2017年 3/23-3/28昼 67日間
場 所:   バリ島ウブド
定 員:   7名 
参加費:   115千円 

含まれるもの: 
バリスピリットフェスティバルの金曜日&日曜日の朝から夜の参加費、Kajuさんの瞑想2回クラス、Masumiのチャクラワーク2回クラス、リトリート日程内の6泊宿泊費(21部屋/申し込みが先の方からご希望のお部屋にご予約入れます)、Misakoのゆるべじ8食、2328日の空港までの送迎タクシー

含まれないもの:
デンパサール空港までの渡航費、海外旅行保険料、リトリート日程前後の宿泊費、各自のお買い物やスパなどの娯楽費、外食時の食事代、フリータイムのアクティビティ代やタクシー代金、2328日以外の空港までの送迎タクシー料金

申し込み: Masumi まで"3月末リトリート申し込み希望"とメッセージ下さい。申し込み書をお送り致します。

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スケジュール予定

23日 木 
夕方までにデンパサール空港着 
Misakoゆるベジディナー
オープニングサークル

24日 金
Misakoゆるベジブレックファースト
バリスピリットフェスティバルへ!
外で夜ご飯
夜の音楽バリスピリットフェスティバルへ!

25日 土
Masumiのチャクラワーククラス
Misakoゆるベジブランチ
お昼はフリータイム (マッサージやお買い物、観光を楽しんでください)
Misakoゆるベジディナー
Kajuさん到着
フリータイム(希望者は夜のバリフェスイベントに行ってもいいかも)

26日 日
Misakoゆるベジブレックファースト
バリスピリットフェスティバルへGO
外で夜ご飯
夜の音楽バリスピリットフェスティバルへGO

27日 月
Kajuさんの瞑想的ヨーガクラス
Misakoゆるベジブランチ
フリータイム (スバトゥの滝おすすめ)
Masumiのチャクラワーク
サンセットキルタン
Misakoゆるベジディナー

28日 火
Kajuさんの瞑想的ヨーガクラス
Misakoゆるベジブランチ
クロージングサークル

次の日29日はニュピ(バリ島のお正月、誰も外に出歩かず、車も飛行機も飛ばない静寂の日)になります。28日中に日本に帰るか、追加滞在で他のホテルにステイし28日夜のオゴオゴ(モンスター行列)を楽しみ、29日の静かなニュピを堪能するのもおすすめです。そうすると飛行機は30日の朝以降の飛行機となります。

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- 佐藤和人(さとう・かずひと)
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ニックネームはKAJU(かじゅ)。インディアン・ネーム(?)Premananda(プレマナンダ)。
新潟生まれの名古屋育ち、
現在は栃木県在住の41歳(1/1642歳)でございます。

2004年から2009年にかけて、
毎年のよーにインドはヒマラヤ方面まで出掛けて行って、
ヒマラヤン・マスターによる、なんまらディープなヨガのコースを受ける。

2009年はその集大成として、
約半年インドに滞在。
いわゆる"修行"に明け暮れる
毎日を送るのであった。

う~ん、あの頃わ若かった☆(  ̄∇ ̄)

ヨガの指導は、2005年の秋から、まずは当時住んでいた新潟で始め、のちSensitive Yoga(センシティブ・ヨガ)のクラスを立ち上げる。

その後なんやかんやで色んな地域に出向いて行くことにもなり、トーキョー、京都、名古屋、大阪などでヨガのクラスやセミナーを開く。

その後2009年秋、北海道に移住してからはほとんど指導は行わなくなり、農業や小学校の先生なんかをしてました。

今年の4月から栃木県那須に移住。
霊的にもエネルギーの高いと言われている土地の空気を吸いながら、ヨガを含み超えたスピリチュアルな道を順調にまた歩んでおるところです

♪こーんーなボークです。
よろしくたのみます☆(´▽`)


- Masumi Lacoste
http://chakrawork.jp/
チャクラワーク協会主宰。バリ島ウブド在住。
2004年からヨガ指導スタート。ハタヨーガ、ヨーガ療法、マタニティヨガ、ベビーヨーガを日本で学び、ヒマラヤウッタラカシにて、シッダーマスター、Mahayogiパイロットババジから直接クリア法と瞑想の指導とディクシャを受ける。今はバリ島ウブドを拠点とし、世界中を家族と共にを旅をしながら、様々なヨーガ、エネルギーワークやヒーリングを学びつつ、人の気づきと変化、成長を促すチャクラワーク、ハタヨガ、瞑想を教えている。
ヨーガのスタイルは心身の緊張やこだわりを解放するゆったりハタヨーガを好み、日々みんなと気持ちの良い時間をクリエイトしたいと思ってます。
バリ島や日本各地にてチャクラワークティーチャートレーニングコースやリトリートを定期的に開催してみんなと至福の時間をクリエイトするのに情熱をかけていまーす!


- Misako
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自身の病をきっかけにyogaや様々な食のスタイルと出会い、現在はyogaと『ゆるベジ食』(野菜を中心に、お肉もお魚も有り難く頂く、五感で楽しむ食ライフ)を広める活動をしている。

心地良く生きていくためには、まずは自分自身を心地良くさせてあげること。どんな時にも自分自身に優しく。ココロから自分が求めていることを感じ、選び、行動出来るように。優しくされる心地良さを、まずは自分自身が感じることで、初めて自分以外の相手に優しく出来る。

yogaと『ゆるベジ食』は、そんな『心地良さ』の正しい選択肢を見極めるツールであると考えている。

日本最大のヨガ情報サイト『ヨガジェネレーション』にてヨガフードコラム担当中(毎週月曜日更新)

ブログ『yoga&ゆるベジ食でハッピーライフ!』
http://ameblo.jp/yoga-yuruvegefood

2017年6月沖縄チャクラTTC決定しました

第8期 スペシャルチャクラワークティーチャートレーニング&リトリート in 沖縄
今年も開催決定!
ご予約スタート
2017年 6/21-28日 7泊8日間 60時間 
Chakra work TTC in Okinawa Japan

with Masumi Lacoste, Keebo, Hiro, Akira sunrise & チャクラん堂
Supported by OYG &
Spirit yoga

来年の6月、沖縄のビーチの目の前でSpecial Chakra work teacher trainingを開催しまーす!
7つのチャクラエネルギーを学びながら、自分の人生を生き抜き幸せになる叡智を見つける旅に出ましょう。
またヨーガ講師の方で、さらなる変容あるクラス展開をしたい方、たくさんのインスピレーションを得に来てくださいね。
チャクラメンバー全員勢揃いで皆様の旅を支えます。
しかもこの回は、キーボー先生が7日間全日講師として参加してくれます。
キーボー先生の解剖学が好きな方、お楽しみにーーーー!!
リテイクも大歓迎ですよ!
今回はKumiちゃんのパンチャコーシャ、アーユルヴェーダ講座もあります。ワクワク!

詳細はこちらのページまで

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我が家でバリ島ウブドでホームステイに来てね


バリ島ウブドに帰って来ています。家も大きなガーデンハウスに引っ越し、新たな再スタートを切っています。

是非ウブドに来た際はプライベートヨーガやヒーリングセッションを受けに来てくださいね。

今まで出会ったお知り合いの方は、我が家でホームステイもしていただけます。
またプライベートヨーガクラスも、チャクラヒーリングセッションもしに来てくださいね。

プライベートヨガクラス詳細ページ

チャクラヒーリングセッションページ

ホームステイ価格は破格の低価格です。決してラグジュアリーではないですが、キュートなお部屋です。
ホテルのラグジュアリなサービスは期待しないでください。ホームステイの感覚で遊びに来てくださいね。

全て共同キッチン、大きなガーデンやガゼボ使えます。

4部屋あります。
★Aルーム 広めエアコン付きルーム 1部屋のみ
お一人ステイ 250000rp/room(2000円くらい)・二人ステイ 300000rp/room (2500円くらい)  
モスキートネット付き、ホットシャワー、トレイ、小さなプライベートキッチン、お水、タオル1つ付き

★B&Cルーム エアコン無しファンルーム 2部屋あり
お一人ステイ150000rp /room(1300円くらい)・二人ステイ 200000rp/room (1700円くらい) 
Bルームは2段ベットルーム & Cルーム ダブルベット部屋 

★ルンブンルーム お一人100000rp お二人で150000rp
トイレ、シャワー、キッチン共同 
ちょっとワイルドなお部屋
トイレ、シャワー付、アウトサイド共同キッチンあります。朝ごはんは付いていません。

全ての部屋が共同キッチン、洗濯機が使えます。街からバイクで10分くらい離れたところなので原付バイクが運転できることは必要かもしれません。もちろんタクシーを使用することもできます。

大きな緑溢れる我が家のガーデンに泊まりに来てくださいね。

お問い合わせくださいませ^^

2016ツアー終了!感謝です

今年もたくさんの方に日本ツアーにて初めての出会い、そして再会をすることができました。
ありがとうございました!

今年はえみちゃんとWS、シンガポールヨガフェス、九州リトリート、沖縄サットサン、りっちゃんとリトリート、えみりさんとリトリート、heart gathering、美緒ちゃんとWS、ケビンさんと鳥取岡山ツアー、屋久島リトリート、関西ツアー、チャクラん堂でのat homeリトリートと色とりどりの場所と人と時間を過ごすことができました。

一緒にチャクラのエネルギーを高めたってくださった皆様、本当にありがとうございました。
今年は自分にとってもチャレンジした年だったと感じます。チャクラパワー、クンダリーニパワー?のおかげで乗り切ることができました。

Heart gatheringでCD制作もあり、出来上がりたとっても楽しみです!
ワクワクー!

来年のバリ島のTTC,リトリートも満席キャンセル待ちとなりました。ありがとうございます。
来てくださる皆様、スタッフのみんな、来年もどうぞ宜しくお願いします。

また5、6月ごろには日本に帰国したいと思っています。
8月末のKevin Jamesさんとの、インド、ラダック、Lehリトリートの詳細はもうすぐアップいたします。
お楽しみにー!
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