Masumi Lacoste

ギリ

7チャクラの旅 ヨーガと音楽リトリート
Vol.4
ギリアイル島 & バリ島ウブド
7 Chakra yoga and music retreat Vol.4
at Gili air island and Ubud Bali



写真はこちら


2014325日-41
25 th March - 1 st April 2014

with Masumi Lacoste, Kevin James, AwaHoshi and Aki-ra Sunrise

※3月19-23日はウブドにてBali spirit festivalが開催されます。
※また
331日はバリ島のお正月ニュピが重なります。
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7チャクラリトリート第4弾となるこのリトリートはまさにパーフェクト!チャクラにバッチリ合った場所と音楽とタイミングが最高の内容となっています。そして少し少人数だから深くみんなと知り合えるチャンスです。
第1から第4チャクラは、大地と、海と、太陽と、空を思いっきり味わいに、美しいギリアイル島、車とバイクがゼロの美しい海が残る島へ。その中でも静かな立地で素敵なヨガシャラを持つH2Oヨガセンターを貸し切ります。ビーチで日の出瞑想、即興音楽家Aki-ra sunriseの音と共にじっくりとチャクラワーク。ケビンジェームスと夢のようなとろけるチャンティング。自由時間もたっぷりあるので海で泳いだり、ウミガメを見にシュノーケル、ビーチサイドでお昼寝、自転車やポニーで島を散策も出来ます。またH2Oヨガセンターのヨガクラスや気功も習います。解放された島のエネルギーの中で楽しい5日間を過ごしましょう。
そしてその後はウブドの山へ移り、ジャングルと田園に囲まれた自然豊かなアナンダコテージの大シャラで、波動の高い第5から第7チャクラワークを集中して行います。30日はモンスター達が街を練り歩く迫力のあるオゴオゴ鑑賞、そして31日は静寂の日ニュピを過ごします。この日は出来るだけ会話を避け、瞑想し、ケビンジェームスとAki-ra sunriseの静かな音楽を楽しみながら静かに1日を過ごします。最終日ニュピ明け元旦第7チャクラでは頭頂からクリスタルボールの音を聞き入れます。とても美しい音色でパワフルな浄化法です。
ちなみにリトリートが始まる前ウブドにてBali spirit festivalが開催されます。沢山のヨーガクラスやダンス、ヒーリング、ミュージックライブが盛り沢山。お時間がある方は数日だけでも参加してみては?とっても楽しいです!
と、旅の内容だけでも全チャクラを活性化すること間違いなし。しかも毎日素晴らしい音楽と共に過ごします。毎回このチャクラリトリートでは素晴らしい奇跡が沢山起こります。心が愛で一杯になり全てと一体となる、いわゆる”God Bless、神様の祝福を受けていると実感します。生きてて良かった、この今の地球に生まれて良かった、みんなと出会えて本当に良かった、わたしはとても幸せだ!と感じれる時間をみんなで一緒に作りあげましょう。

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<詳細>

日 程:   2014年 3/25-4/1 78
場 所:   Gili Air H2O yoga center & Ananda cottage in Ubud Bali
定 員:   15名 ※満員御礼

含まれるもの: チャクラワーク、チャンティング、音楽コンサート、クリスタルボール演奏、リトリート日程内の7泊宿泊費(231部屋)、ブランチ、夕食、25日の船着き場までのタクシーと4/1の空港までの送迎、バリ島とギリ島往復ボート代
含まれないもの:デンパサール空港までの渡航費、海外旅行保険料、バリフェスチケット料、リトリート日程前後の宿泊費、各自のお買い物やスパなどの娯楽費、自由時間のタクシーや自転車レンタル料、H2Oで開催しているヨガクラス料
参加費:   
ギリ島にてヨガセンターに滞在の方
(エアコン無し/ドミトリー部屋/プール無し/綺麗ですが多分暑いです)
145000
ギリ島にてヴィラに4泊滞在の方は基本料金からUPします。
(エアコン付き/23人部屋7000UP/1人部屋15000UP/プール付) 
ヨガセンターはエアコンが無く暑いと予想されますので、ちょっと贅沢にヨガセンター目の前のビラ滞在がお薦めです。
さらにウブドでの3泊滞在個室希望の方は15000UP

<講師&ミュージシャン>

チャクラワーク
Masumi Lacoste
chakrawork.jp
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キルタン
Kevin James Carroll
http://www.kevinjameskirtan.com/
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即興音楽
Aki-ra sunrise
http://akirise.exblog.jp/ 
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クリスタルボール演奏
AwaHoshi
http://www.bali3000.com/crystalsound/
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<スケジュール>

3/19-23 
ウブドでバリフェス参加(ちなみに23日の昼は参加費無料)

24日 
バリフェスを参加する方はウブドで滞在 
リトリートから参加される方、飛行機によってはサヌールで1泊滞在
(ここまでは個人旅行↑(Taxiなどや宿の手配はお手伝いします)

25日 火
8時半ー    パタンバイ港から船 ー ギリアイル島
12時     チェックイン のち 自由時間
14-16時  第1チャクラワーク
17時半ー   *希望者はH2Oのヨガクラス
19時     夕食 

26日 水
7時ー9時   第2チャクラワーク 
9時-     ブランチ のち 自由時間
17時ー    ビーチで瞑想とチャンティング のち夕食

27日 木
5時半ー    ビーチにて朝日瞑想
7時ー     第3チャクラワーク 
9時-     ブランチ のち 自由時間
17時半ー   *希望者はH2Oのヨガクラス
19時ー    夕食
19時半ー   ケビンさんのチャンティングナイト 

28日 金
7時ー9時   第4チャクラワーク 
9時-     ブランチ のち 自由時間
17時半ー   *希望者はH2Oのヨガクラス
19時ー    夕食
19時半ー   アキーラサンライズのライブ

29日 土
7時半ー9時  ハタヨーガ 
9時-     ブランチ
11時ー    船でウブドに移動
15時頃ー   アナンダコテージにチェックイン のち 自由時間
18時ー    夕食

30日 日   バリ島の大晦日
7時ー9時   第5チャクラワーク
9時-     ブランチ のち 自由時間
12時ー    ケビンのボイスワークとチャンティング
14時ー    自由時間
16時ー    第6チャクラワークと瞑想
18時半ー   夕食
19時半ー   オゴオゴ鑑賞

31日 月   バリ島のお正月ニュピ
7時ー8時   瞑想 
9時-     ブランチ のち 自由時間
12時ー    アキーラサンライズのライブ
14時ー    自由時間
16時ー    ケビンさんのライブ
18時ー    夕食
19時半ー   ナイト瞑想

1日 火
6時半ー9時半 第7チャクラワークとクリスタル演奏
10時ー    プール
10時半ー   ブランチ
12時ー    チェックアウト
13時-    シェアリング

※スケジュールはフレキシブルに変更予定です。

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<申し込み手順>

1、メールにて、以下の情報を添えてMasumiまでお申し込み下さい。
masumi@zenvilla.com (氏名/住所/どこでこのリトリートを知りましたか?)
2、申込、契約書を郵送します。
3、サイン捺印して同封した封筒にて返信下さい。
4、申込金(3万円)をお振込いただき、入金確認後、正式に予約が完了します。
5、航空チケットを自身でご購入ください。(最適チケットinfoはお教えします)
6、1月末までに残りの料金をお振込下さい。(入金確認の為、入金済みされた後メールにてご一報下さい)

<飛行機インフォ>

大阪から:
Air asiaで23日発が売り切れているのか無いので22日の夜中23:35 に関空を出発してクアラルンプールで乗り換え、デンパサールに23日の12:30 に着く便が良いと思います。だと23日24日分の宿泊分はご自身でご負担になりますが、こちらで宿を探すお手伝いはします。帰りは4/1の19:10 (DPS)出発、4/2の08:25 (KIX)関空着が良いかと思います。
もしくはHISなどの旅行会社に電話して、24日の夜までに着く便で、チャイナエアやシンガポールエアなど、帰りは4/1の18時以降出発の格安チケットを探してもらうのも手です。



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