Masumi Lacoste

バリ島ウブドリトリート詳細決定!

★7つのチャクラの旅5泊6日詳細決まりましたよー!
inバリ島ウブド★
 

★エアーチケットが安いのが売れて行っているので、早くゲットした方が良さそうです。行こうかなと思ってくださってる方は、お早めにご連絡くださいね。格安航空券情報をお知らせします!

7つのチャクラをヨーガのチャクラワークとアクティビティで味わいつくします。

[開催日程] 2012年 2/26(日)午前中日本出発 夕方バリ着 ~ 3/2(金)お昼に終了 夜バリを出発 3日(日)午前中に日本着 5泊6日の旅

バリ島の癒しのウブドでチャクラワークとヨガ三昧 + バリ島在住のゆーやんによる、各チャクラに合わせたアクティビティを堪能します。共に学び、癒し、遊び、笑い、エンジョイしましょう。

詳しくは
コチラのページをご覧下さいねー!

ご予約受付中です。既に素敵方々がご予約下さっています。これは!っとインスピレーションがぴぴっとしたらご連絡くださいね!

三日間のヨガリトリート@生駒山

心から幸福を感じよう~ケビン・ジェームスキルタンハートソングスヒーリングツアー生駒山
開催日程日 2011. 10/21(Fri)夕方-23(Sun)夕方まで

一日参加や1泊参加も出来るようになりました!
どこからどこまでなら参加出来ますとメールくださったら料金をお知らせします。
是非ご参加くださーい!

スケジュール
【ケビン・ジェームス、生駒山キルタンハートソングスヒーリングリトリート】

-予定内容-
1日目:17時半より受付開始~ティー&軽食タイム
19:00 万澄&ケビンの“ヒーリングハタヨガ”(3時間)
22:00 終了後、各自就寝

2日目:カルサの“モーニングサダナ”
-朝食-
カルサの“ブレスウォーキング&瞑想”
-昼食-
万澄の“チャクラについての座学&チャクラワーク”
-夕食-
19:00 ケビンとAki-raによる“サウンドヒーリングコンサート”(3時間)
※途中20:00頃、ティーブレイク有り。
22:00 終了後、各自就寝

3日目:万澄の“モーニングハタヨガ”
-朝食-
カルサ&ケビンの“クンダリーニヨガ&マントラチャンティング”
-昼食-
ケビンとの“キルタン&ディスカッション”
17:30頃 終了予定

※プロブラム予定は都合により変更になる場合がございます。予めご了承ください。
※ケーブル線の時刻はこちらをご参照下さい。
http://ekikara.jp/newdata/line/2705281/down1_4.htm





キルタンにクンダリーニヨガ、ゆったりハタヨガ, 音楽に自然を感じるブレスウォーキング
ケビンの奏でる音楽とそれぞれの講師やアーティストのコラボレーションが実現するまたと無い23日のスペシャルリトリート合宿!また美しい景色と自然豊かな環境があなたの日常を忘れさせ、ハートを開き、浄化してくれます。

共に歌い、共にヨガを行い、共に歩き、共に時間を共有し、心から幸福を感じましょう!

最後の最後までケビンのキルタン&演奏を感じる事の出来る贅沢なリトリート合宿となります。
ヨガとケビンの奏でる音楽とのコラボレーションで行う万澄とケビンの
ヒーリングハタヨガで幕開け。
ケビンの美しい音色と歌声で-自らが浄化されみんなが一つになる感覚・・・そんな凄いパワーを持ったキルタンをケビンが演奏してくれます。朝ヨガで体を目覚めさせ、カルサのブレスウォークで意識を高揚させ、ケビンの演奏で行うクンダリーニヨガ。万澄のゆったりハタヨガでは心身をリラックスさせ、
Aki-ra Sunriseの水楽器のヒーリング音を体感しよう!Aki-ra Sunriseは、様々な新古の楽器を巧みに操る京都ミュージシャンで今回特別に独自のスタイルでの即興演奏を披露。素晴らしい独自のテクニックを持つAki-raと美しい声を持つケビンのキルタンがコラボする土曜日夕方の「サウンドヒーリングコンサート」はあなたを鼓舞する事間違いなし! このコンサートはどなた様もご参加可能です。

ケビン・ジェームスKevin Jameshttp://www.kevinjameskirtan.com/
オーストラリア出身のキルタン奏者。人々を魅了する彼の歌声に重なるギター、ハルモニウム(インドオルガン)、竹縦笛の演奏で様々なマントラのチャンティングを行い、ヒーリングの輪やチャンティングの輪を世界中に伝えている。

カルサ・サダ・アナンド Khalsa Sada Anandhttp://3ho.jp/
3HO創設者、故ヨギ・バジャンに師事。クンダリーニヨガアシュラムで15年間に及び、修行、習得、指導に携り、1989年に来日。「気づきのヨガ」と言われているクンダリーニヨガを40年近くに渡り指導を続けている。

塚原万澄
Masumi Tsukaharahttp://zenvilla.com/yoga
YTICヨーガ療法士。ヨガ歴10年。5年前にヒマラヤヨーガに出会い、チャクラワークや呼吸法、マントラ詠唱に瞑想を用いたヨーガの神秘性を伝え続けている一児の母。

Aki-ra Sunrisehttp://aki-rasunrise.com/
水をテーマに音や視覚を意識させる体感する音楽を多種多様な新古の楽器や自作水楽器織り交ぜ、様々なミュージシャン、ダンサー、ペインター等とコラボをしながら国内問わず世界に羽ばたくアーティスト。

*1022() 19時開始「サウンドヒーリングコンサート」\4,500(ヨギティー付/ 定員: 80)
近鉄生駒ケーブル線18:09宝山寺発が最終便となりますのでご注意下さい。

日時:
1021日(金)~23日(日)午後5時半より受付開始、最終日午後5時半時頃解散
場所:生駒山クンダリーニヨガリトリートセンター(生駒道場/奈良)
参加費:
\38,000(食事、宿泊込み)定員: 30

最終申込締切:1014日。定員がございますのでお申し込みはお早めにお願いします。
イベント開催日より3日前のキャンセルは返金致しかねますので予めご了承下さいませ。
ご都合上3日間通してのご参加が難しい方は「キャンセル待ち」としてお名前を頂戴し、締切日の1014日以降ご連絡させて頂きます。

【お問い合わせ&お申し込み】
クンダリーニヨガセンター/3HOジャパン
生駒道場:近鉄生駒ケーブル線、宝山寺方面行「霞ヶ丘」下車すぐ。

わたしの知り合いの方は、わたし行きますよーって
メールくださいね。

YogaSmile2011秋

またまた来ました!
YogaSmile 2011秋!

10/7,8,9 金土日曜日 建仁寺にて行われます。
今回のテーマは結。

わたしは9日にベビーヨーガと15;10−チャクラワークを担当します。
ありがとうございます。キャンセル待ちになりました。

チャクラワークの今回のテーマは、前回と同じくアナハタチャクラ。
この一年は私にとって、子どもが産まれたり、ヒーリングと出会ったり、キルタンを歌ったりと、アナハタチャクラを大きく成長させる年になっています。そしてそのチャクラの回転とともに、新しいアナハタチャクラワークが引き寄せられてか、どんどん出会っていますので、それらを皆さんとシェアして行きたいと思います。
とても気持ちよくて、日常に使えて自分を癒せます。

今回は10人の少人数制ですので、ご予約はお早めに。下の三つのチャクラをまず活性化して、皆さんの胸を大きく開き、癒し、全部のチャクラのバランスを整えて行きましょう。

ベビー&ママヨガは、前回と同じく、毘沙門堂で行います。うちも万里咲を連れてきます!一緒にきゃっきゃきゃっきゃベビーヨガしましょ!皆で写真撮ろうねー!一歳半頃までの赤ちゃんとママ、パパの参加お待ちしています。
日曜日11:30〜12:15になりました。
ご予約は要りません。10分前頃にお越し下さいね。
ヨガマットは必要ないです。
お待ちしていまーす!

建仁寺でお会い出来るのを楽しみにしています!

チャクラワークスタート!

今回のチャクラワークとともに、わたしもしっかりワークを行い、新しく自分自身の新しい気づきや、説明を少しブログでしていこうと思います。

8月3週目から京都Tamisaスタジオにて、再スタートしたチャクラワーク。毎週水曜日15:00−16:30。2週間同じクラスをするので、どちらかに来てもらえば良い、という感じです。年末まで続きます。

始めの説明のクラスでは、プラーナ、ナディ、チャクラ、スシュムナー、イダーピンガラ、プラナヤーマ、パタンジャリの八支則、瞑想の方向性などを説明しました。

このような、実際に二つの目では見えないもの、感じる事も難しいものを見て行くときは、「・・・のつもりでやる」ということが大切。一つの型を練習しているのだと、素直にイメージしてトレーニングしていきます。
深い瞑想状態に入ったヨギー達が霊視したもの、取得した技法を素直に練習して、サマーディーへと近づいて行きます。

宿題で出た、アーサナ、クリア法、瞑想を、地道にこつこつ毎日練習しましょう。やった分だけ自分に返ってきます。そして大切なこと。私がクラスで沢山お話したり、イメージ瞑想の誘導をしますが、あまりそれらに捕われないように。これらはあくまでわたしの見解で、感じる事は人それぞれ違い、自由です。ワークをして、瞑想して、自分が感じた事、気づいた感覚が一番大切です。ワークをして、ただその感覚を見て、そして各チャクラとつながっているBodyを超えて瞑想を深め、成長してきましょう!
とりあえず、この2週間、第一チャクラまでは、毎日、操体法、ナーディシュッディー、チベット体操、瞑想をしてください。

クラスに参加された方、質問は沢山してくださいね。クラスの後でも、必要であればメールでも良いです。分からなかったり、気になっている事をそのままにせず、納得しながら進んで行ってくださいね。

9月1週目、2週目で第一チャクラワークをします。まだここからでも参加出来ます。また、2回目クールや抜けたチャクラワークの日程をチェックして参加してくださいね。

みんなで楽しく、それでいて、真剣に上昇していきましょーー!