Masumi Lacoste

カナダバンクーバー!

恒例となっている夫のKevinのお里帰りに、カナダバンクーバーに2ヶ月間来ています。


今年は、バンクーバーも猛暑らしく、4月ごろから全然雨が降っていないらしく、山火事も起きているくらい。旅行にきているわたしにしては涼しく、でも天気がずっと良いので嬉しいですが。


7月末から1週間ほど、バンクーバーのwest endはお祭り状態でした。数日間夜には花火大会が開催され、賑やかなゲイパレードや、美味しい屋台が立ち並び、ビーチでのPub開店など、みんな遊びまくっています。バンクーバーのいいところは、若い人たちだけでなく、ご老人もイケイケで、すごく楽しそうに暮らしているところ。人種差別もなく、男女の境もなく、都会なのにビーチや、「ここはどこ?」ってなる深い森のスタンリーパークもある素晴らしい街。どんどんバンクーバーの良さにハマってきています。
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そして毎日暑い日はまりさとビーチに出かけ、サンドキャッスルやピクニックを楽しんでいます。

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カナダは2年前も書いたと思いますが、ウブドと同じくヨガ天国!たくさんのヨガスタジオがあります。
その中でもわたしが大好きなのはyyoga studio。歩いて15分くらいの街中にあるスタジオでとっても綺麗でいい先生が沢山、クラスも盛り沢山!初めての人は一ヶ月49ドルという破格の値段で通えるので、ヨガを勉強したい人にはオススメです。カナダの英語はクリアでわかりやすくていいですよ。リストラティブのレベルも高いです。そ中でも男前のMark先生のクラスと、Kelly先生の分かり易いパワークラスが好きです。この夏のバンクーバーではビンヤサ、フロー、パワーヨガにハマっています。
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Mark先生のクリスタルボールヒーリングサークルにも行きました。パワフルだったー!

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ビーチで、友達にサンセットヨガクラスもやったよ。
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ヨガクラスだけではなく、こちらでは毎日1万歩以上を歩こうとして、歩けるようになったまりさを連れて散歩に出かけています。たまに2万歩以上歩いたりしています。歩くのってやっぱり気持ちが良いーー!まりさもぐずらずに歩けるようになってえらいえらい。
また、ちょっと車で内陸に行くと、美しい湖が沢山あります。そこでスタンディングボードで漕いで湖の真ん中までいって瞑想するという遊びを覚えました。運動というより、瞑想って感じのスポーツ。SUPヨガがあるのも理解できました。湖の上で気持ち良く瞑想に入りたいから、まずはアーサナをするんだろうなー。
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自然の中で久しぶりに長期にまりさとゆっくりした時間を取れていてとても嬉しいです。
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また15年の時間をかけて、ゆっくりとKevinのご家族ともどんどん親密になってきています。たまには喧嘩をしたり、助けてもらったり、話し合いをしたり。全然関係なかったカナダ人の家族と自分が実際に家族になっていくのを体験するのは面白いです。
まりさは、いとこのイレイナと同じ年で、一緒に遊べて本当に嬉しそう!
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家族のありがたさ、歴史、そしてわたしもその中に入れさせてもらえているありがたさ、噛み締めています。

残すところわずかとなったバンクーバーでの滞在、楽しみまーす!



2013 Vancouverの旅の写真です

写真をFBでアップしました。FBをしていない方もこのリンクから見ていただけます。
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.4612261919618.1073741827.1684637544&type=1&l=c8414acc3d
バンクーバーもとっても良いところ!緑が美しい、公園が沢山ある。湖や川が綺麗ーー!
ヨーガもとっても盛んなんですよ!またレポートします。

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ただ今カナダバンクーバーに居ます

7月初めから夫の実家カナダバンクーバーに来ています。3ヶ月の長期旅行です。
夫の弟の家、ダウンタウンから40分くらい離れた、古き良き街、フォートラングレー(
Fort Langley)とお義父さんのバンクーバーの街中、ダウンタウンイングリッシュベイすぐのアパートと行ったり来たりさせてもらっています。

義弟の方は、うちの子まりさとほぼ同じ位の娘が居るのでまりさには英語の勉強や一緒に遊べるからバッチリ!ケビンと義弟は昔から一番の親友と言っていいくらい仲がいいから、同じ年の娘が出来て本当に嬉しそう。とっても素敵な場所に家を建てて、散歩をしたらウサギが出てくる!かわわいーー♡小さな街を歩けばみんなが声をかけてくれるアットホームな街というかアンティークな村です。ちいさいけどとてもおしゃれ。川のビーチで泳いだり、裏にある森を散策して、ブラックベリーを摘んで食べたり。田舎のカナダに住んだ事が無かったからとっても幸せでゆるい感じに浸っています。
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そして、お義父さんへの家、ダウンタウンのど真ん中、アートがあふれてて、おしゃれで、何でもあって、素敵カフェもオーガニックスーパーもなんでもある、イングリッシュベイまで歩いて3分の街中のアパートメントにも住ませてもらっています。ベストスポット。今年は記録的な晴れが続く素晴らしい夏だという!水着とワンピースを来てまりさと出かけて、海で浮かんで砂浜で遊んで、シャワーを浴びてワンピースを羽織って歩いて帰って来れる。スタンリーパークや水族館、プール、公園も周りには遊びが盛り沢山。街中なのに子供も沢山遊べるところがある。グランビルアイランドまでも船ですぐ。花火やゲイパレードやコンサートも盛り沢山の一番バンクーバーが盛り上がる時期に居させてもらっています。
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ヨーガシーンも凄い熱い!わたしは近くのyyogaスタジオに通っています。めっちゃ良いのよ。綺麗だし、先生もとっても良い。今はとても元気なのでパワーヨガクラスに行きまくっています。そしてうちのケビンちゃんもスタジオに通いだしたよ!初めの1ヶ月は行き放題で40ドルだから、入りやすかったし、気持がよいそう!嬉しー!いけいけGOGO!まだ初めてちょっとだけど姿勢が凄く良くなっててびっくりだよ!嬉しいわーー。

いやー、バンクーバーの素晴らしさに浸っております。

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残すところ1日になった、バンクーバーでの生活。きゃーはやい。

先週、今週は花火が3日ごとに3階続く週であり、盛大なゲイパレードが開催されている、バンクーバーが盛り上がっている週でした。
特にゲイが沢山住んでいるDavie St.に居るのですが、男性同士手をつないだり、キスをしながら歩いているのを沢山見かけます。人が自由に居れる感じがとても好きです。レインボーマークはゲイウェルカムの印。どこかしらもレインボーの旗が飾っています。とても可愛い。



こちらはオーガニック商品が沢山あります。ケーパーズが買い取られて、Whole foodsという名前になってしまったのだけど、大きなオーガニックのスーパーがあって、野菜から化粧品まで色んなオーガニック商品がそろってます。凄く楽しくて1時間くらい全然居れちゃう。でもちょっぴり高いから気をつけないとスッカラカンにー!小さなショップも一杯。

次に来たヨガスタジオは、
sempervivaスタジオ。町から少し離れた、すこし落ち着いたキツラノビーチにいくつかあるスタジオ。Yyogaとは違って、シンプルなスタジオ。でもロウソクやランプの使い方が上手くて雰囲気は良い。でもひとクラス30−50人くらい一気に入ってやっちゃう感じで、少し早めに行かないとちょっと先生が遠いかなー。初めてこんな沢山のクラスに入ったよ。凄い人!おじいちゃんや、ギャルも色んな人が居る。先生軍は豊富でBernie先生のYinヨガは特に素敵。
近くのW4th st.は昔Rainbow St.と言われていたらしく、ヒッピーストリートだったそう。その名残あり。スピリチュアル系の本が一杯の本屋さんや、いいゆるい感じのNuumというヒッピーレストランも有り、そこで京都から丁度一日だけバンクーバーに寄ったAliceちゃんと食べたよ。やっぱり京都の友達最高ー!

丁度、サントーシマ香ちゃんが、バンクーバーにバケーションに来てて、一緒にヨガに行ったり、うちでディナーをしたり、楽しかったよ。香りちゃんが誕生日でバルーンをプレゼントして、それを持って一日歩いてたら沢山の人にハグをされたって。みなさんすごいオープンやねー!


そして、ケビンがずっと気になっていた、Isolation tankに入ってきました!日本には東京にあるみたいですね。net検索すると一時間程のとこWhite rockに有るという。これは素晴らしいから、みんなに試してもらいたい!と言う事で、自宅の庭に小屋を作り、安い値段で提供しているらしい。素敵なスピリチュアルな話を沢山してくれ、毎年冬にはタイランドに半年行ってるという、素敵なヒッピーおじさん。

Isolation tankとは、真っ暗で音が聞こえない、一人が寝転んで入れる横長ののタンクに、人肌の温度のお湯を入れ、epson saltと言う塩を350kg程たっぷり投入、そこに浮かぶというもの。一時間半程入りました。
暗い、狭いという恐怖感は全然無く、始めの20分は、動いたり、ポーズを変えたり、なんだか暇になったりと、リラックスするまでに時間がかかりました。せっかくだから瞑想しよかと集中しようとしたけど、そんな感じではなく、ただリラックスしたい感じで、眠る直前、ほんと、最高質なシャバアサナな感じ。究極の休み、リラックスタイムを味わいました。身体は浮かんでて、暖かくて気持ち良くて、首周りがめちゃくちゃ力が抜けて、何回か眠りに入ったかいないかな感じで、出た後は脳か、頭の気持ち良さがハンパ無いでした。素晴らしいリラックス法でした。凄いです。リラックスしたい方にお勧めです。


と、してたら、もう残すところ1日となってしまいました。きゃー寂しい。おじいちゃんが、万里咲と離れるのが寂しすぎると悲しんでます。国際結婚はこれが辛いですね。どっちかの家族と離れなきゃいけない。ケビンごめんね、ありがとう。

いつか、バンクーバーヨガツアー企画したいなー。みんなで色んなスタジオ行ったり、芝生でヨガしたり、美味しいもの食べに行ったり、観光したりと。良いね!うん、いつかやろー!楽しみにしててねー!

10日からクラス再開します。10日、17日水曜日のタミサはチャクラワークではなく、ハタヨガです。12日のお盆もグリーンスタジオでクラスしますよ!是非来てねー!

しーゆーすーん!

Canada Vancouver最高です!

夫の実家がカナダのバンクーバーで、まりさを連れてかえっています。もう2週間!早いぞー!

バンクーバーには11年程前、結婚前に1年半住んでいたのですが、とりあえず初の海外生活、英語を勉強することと、夫との結婚の段取りなどでばたばたしていて、心に余裕がなかった気がします。ヨガもしてなかったし、今よりずいぶん若かったですしなんだか今思えばゆっくり満喫出来ていなかったな。またこれまでの帰郷も3回くらいしたのですが、これらもわたしの両親を連れて行ったり、特に旅行に行ったりと忙しくしてました。今回の旅は、まりさも居ることなのであまり予定を入れていないので、ついにゆっくり過ごすことが出来ています。それが素晴らしく良いみたで、とてもいい時間を過ごせています。


住ませてもらっているのは、ケビンのお父さんの、バンクーバーのウェストエンドにあるアパート。部屋からは海に沈む夕日が毎日見えます。すばらしー!イングリッシュ塀ビーチへも歩いて3分。大きな公園スタンリーパークも目の前です。スーパーやいろんなショップがすぐ目の前に沢山ある、とても便利なロケーションです。次バンクーバーに住むのならこのWest endに住みたいよ!


夫ケビンの家族はとても素敵な人ばかり。とてもイージーで、リラックスしてて、健康的で美しい。かっこいい。年をとってもこんな素敵でいれたらと憧れます。


はじめの2、3日は家族と会ったりと忙しかったのですが、落ち着いた頃に、さー、バンクーバーのヨガシーンをのぞきにいこう!とネット検索したところ、歩いて20分の所にYyoga flow wellnessというスタジオを発見!しかもトライアル2週間行き放題で35ドルという安さ最高ーー!最良いとこ見つけた!

ということで、こっちでヨガ通っています。毎日1、2クラスは受けています。トライアルの間はマットもタオルも貸してくれて、サウナもシャワーもついている、美しいスタジオ。ホットヨガスタジオもある、3つのスタジオがあります。Yyogaはバンクーバー内にも沢山のセンターがあって、大きなグループ。バンクーバーってほんとヨガがとても盛んでうれしい!

ハタヨガ、flow、パワーヨガ、リストラティブなどいろいろありますが、やはりお気に入りはハタヨガとリストラティブ。
ゆったり好きなわたしはやはりハタヨガメインで行ってます。
ハタヨガMichael Whitfield先生はいつもにっこりしていてて、最高にかわいい男性の先生。気功っぽい動きを取り入れるのも好み。
ハタヨガJennifer Clarke先生は個人的に合うので一番行ってるクラス。
Kelly Colleen先生のパワーヨガはかっこいい!し教え方が上手。ベテランです。
リストラティブはめちゃ気持ちがいいー!大好き。

実は、バンクーバーでヨガをするのがとても楽しみで、張り切ってバンクーバーに来てはじめのクラスを受けたんですね。パワーヨガ。しかも、その先生、トロントに引っ越しするからそのクラスがラストということで、めちゃ張り切ってて、泣いたりと感情的で、とても素敵なクラスでしたが、説明があまりなく、とてもきついポーズもどんどんしていくクラスでした。わたしもかなり張り切りすぎちゃってて、足を変な角度にしてしまい、バキッと音をならして、足のなにかをちょっと切っちゃっいましたー。あまり痛くないけどなんか変な感じで。ある角度にしたら痛くて。。もー馬鹿です。1日ヨガをせずに様子をみて、2日後からまたクラスに行きだしました。リストラティブやハタヨガメイン。怪我をしたからこそ、気をつけて、どうしたら痛くないか、を探りながらポーズもなかなか面白いものですね。今はずいぶんましになりました。気をつけなきゃねー。ほんと。ひどくなくてよかったわ。

バンクーバーの人は、みんな歩きまくっています。海沿い、町中、公園をとりあえずひたすら歩いています。みんな足腰がしっかりしている。健康的です。空気もいいし、水道水もおいしいし、野菜やフルーツも新鮮。とても健康的な町人々です。
公園でブランケットを広げてまりさと二人でごろごろするのがとても気持ちが良い。若い頃はもっと激しく遊びたいぜ!刺激が足りないぜ!と思っていたバンクーバーが今はとても心地よいところに感じます。少し年をとって、子供が出来て、ヨガをしていて、落ち着いてきたのかな?まりさが遊べるところ、公園にあるウォーターパークや、ビーチや公園が沢山あるのも魅力的です。いいとこだー。



そして、昨日は私たちの結婚10周年記念日でした。こっちに来てから気づいたのー。10年!信じられない!うちら、めちゃ古いカップルやねーと笑ってました。夫とはもちろん山あり谷あり、けんかもいっぱいしたけど、ずっとずっと大好きな優しいケビンちゃん。いい関係を続けられています。とても幸せなこと。愛する人と出会えて良かったです。記念日はまりさを両親に預けて、近くのグラスマウンテンに登り、ディナーと珍しくロマンチックな夜を過ごしてみました。
次は20年後ラブラブカップルを目指します。その頃はまりさは10歳かー。

てな感じで、今のスタジオのトライアルも終わるので、明日からは違うスタジオに行く予定です。また旅ブログ書きまーす!