May 2011
御所ヨガー！変更 トコホールヨガ
11/May/20 - 18:54 格納先:ワークショップ5
5/29日曜日
御所ヨーガの予定、でした
が、残念ですが、雨なので、健美サロンサロン渡部さんのトコホールで日曜日ハタヨガクラスしまーす
１０時半から２時間くらい
１５００円
場所はコチラの地図をごらんください
http://www.kenbisalon.jp/html/salon/map.html
〒604-0864
京都市中京区両替町通竹屋町下る136番
トコ・カイロプラクティック学院ビル1階
ママとまりさと行きまーす！
お時間会う方は是非是非！
畳で気持ちいいよ！
まりさと普通のハタヨガクラスは初めてだな！
楽しみです
ーーーーー
レジャーマットやヨガマット必要です。
時間あったら、飲み物やランチを持ってきて食べましょう。
ご希望の方はメールにてご連絡くださいね。
お子さん連れもOKです！ わたしもケビンかばーちゃんとマリサと一緒に行く予定です
晴れたら良いね！
御所ヨーガの予定、でした
が、残念ですが、雨なので、健美サロンサロン渡部さんのトコホールで日曜日ハタヨガクラスしまーす
１０時半から２時間くらい
１５００円
場所はコチラの地図をごらんください
http://www.kenbisalon.jp/html/salon/map.html
〒604-0864
京都市中京区両替町通竹屋町下る136番
トコ・カイロプラクティック学院ビル1階
ママとまりさと行きまーす！
お時間会う方は是非是非！
畳で気持ちいいよ！
まりさと普通のハタヨガクラスは初めてだな！
楽しみです
ーーーーー
レジャーマットやヨガマット必要です。
時間あったら、飲み物やランチを持ってきて食べましょう。
ご希望の方はメールにてご連絡くださいね。
お子さん連れもOKです！ わたしもケビンかばーちゃんとマリサと一緒に行く予定です
晴れたら良いね！
YogaSmile2011春 ありがとうございました！
11/May/17 - 02:51 格納先:Yoga Smile 建仁寺
５／１５日曜日 恒例の京都建仁寺でのヨガスマイルに参加してきました。
朝一番、８時半から、沢山の皆様、２５名の方も集まっていただき、ほんとありがとうございます。
わたしってば、ヨガスマイル、いつもなんだか興奮しちゃって、寝付きが悪くなっちゃうくらい。
なんかイベント事ってすごくわくわくして、いつも凄く楽しいし、もうきゃーって感じでした。。
今回はアナハタチャクラでいこうと、前から決めていてフライヤーとかにアップしてもらってました。なので、本当にこの数ヶ月、私自身アナハタチャクラに無意識に意識して過ごしていたんでしょうね。それだからか、シータヒーリングを勉強したり、丁度タミサでやっているチャクラワークも同じ時期だったり、Kevin Jamesさんとハタヨガとハートソングのキルタンクラスをコラボレーションをしたりと、すごく引き寄せの時期。現在進行形です。
で、このヨガスマイルでのクラスの内容は、アナハタチャクラを活性化して、アーサナとクリア法をつかって胸を開きました。そしてこのアナハタチャクラのエネルギーを使って、グラウンディングし、持ち上げて、自分も飛び越えて、天まで上昇させて、いくつかの自分を癒すワークをしました。
参加された皆さんいかがでしたでしょうか？
多分誘導で、なんとかイメージは出来たけども、最後のマントラは降ってこなかったなー、聞こえなかったよ、と思った方もいらっしゃるかもしれません。が、実際に声が聞こえる訳ではなく、ふと心にその言葉を思う、自分で考えた言葉、で良いんです。その時思った言葉が与えられた言葉です。自分自身で最高最善な言葉を見つけてください。
もしかしたら、また同じ様にご自分で同じように上昇して、次は言葉を見つけることができるかもしれません。ご自身でもやってみてください。勘のいい方は色んな使い方が出来ると思います。また是非こんなことが出来たよ、こんな事を体験したよなど感想をお聞かせくださったらうれしいです。
参加していただいて本当にありがとうございました。参加してくださる皆さんがいらっしゃるから、わたしは張り切って、何度も瞑想を重ねて、面白いアイディアを出そうと試みる事が出来ました。
ありがとう。ありがとう。
で、終わった頃には、丁度夫がマリサを連れてクラスの前に来てくれましたので、集合写真にマリサも一緒に写ることができました。うれしい！
その後時間があった皆さんとは、毘沙門堂でまりさを囲み、きゃいきゃい、わいわい、おーーーー〜！おおおーー！とまりさがリーダーで声を出して、ラフィングヨガみたいなことになってましたね。めちゃ楽しかったー！
そしてその後は、その毘沙門堂で、ベビー＆ママヨガをしました。初めての自分の子を連れてのベビーヨガクラスをできました。やっぱりなかなかお人形さんとは違って、激しく動くのでゆったり落ち着いて説明をしたりは出来ませんでしたが、その分本当にわたしも楽しんでベビーヨガを皆さんと出来た気がします。ゆっくり説明出来なくてごめんなさいね。
１０組くらいの赤ちゃんたちだったかな？集まってくれてありがとう！めっちゃ楽しかった！
そういえば、Kevin Jamesさんがちらっとのぞいてくれて、一緒にオームを唱えたね。マリサもおーーーむ、おーーーーむ、らしき声を発してて驚いた！
いやー、なんだか想像していた以上に楽しい一日となりました。
やっぱり前の日興奮して、イメージしまくってたら、それ以上になるんやなーと改めて実感。
良い視覚化、ビジュアライズをして、楽しいポジティブなイメージ一杯してから、瞑想で無になって、一度すべての期待も欲も捨てて寝る。そうしたらすっんばらしい一日が待ってますな！
本当にありがとうございました！
感謝感激です。
これを糧にまたこれからもがんばりまっす！！
朝一番、８時半から、沢山の皆様、２５名の方も集まっていただき、ほんとありがとうございます。
わたしってば、ヨガスマイル、いつもなんだか興奮しちゃって、寝付きが悪くなっちゃうくらい。
なんかイベント事ってすごくわくわくして、いつも凄く楽しいし、もうきゃーって感じでした。。
今回はアナハタチャクラでいこうと、前から決めていてフライヤーとかにアップしてもらってました。なので、本当にこの数ヶ月、私自身アナハタチャクラに無意識に意識して過ごしていたんでしょうね。それだからか、シータヒーリングを勉強したり、丁度タミサでやっているチャクラワークも同じ時期だったり、Kevin Jamesさんとハタヨガとハートソングのキルタンクラスをコラボレーションをしたりと、すごく引き寄せの時期。現在進行形です。
で、このヨガスマイルでのクラスの内容は、アナハタチャクラを活性化して、アーサナとクリア法をつかって胸を開きました。そしてこのアナハタチャクラのエネルギーを使って、グラウンディングし、持ち上げて、自分も飛び越えて、天まで上昇させて、いくつかの自分を癒すワークをしました。
参加された皆さんいかがでしたでしょうか？
多分誘導で、なんとかイメージは出来たけども、最後のマントラは降ってこなかったなー、聞こえなかったよ、と思った方もいらっしゃるかもしれません。が、実際に声が聞こえる訳ではなく、ふと心にその言葉を思う、自分で考えた言葉、で良いんです。その時思った言葉が与えられた言葉です。自分自身で最高最善な言葉を見つけてください。
もしかしたら、また同じ様にご自分で同じように上昇して、次は言葉を見つけることができるかもしれません。ご自身でもやってみてください。勘のいい方は色んな使い方が出来ると思います。また是非こんなことが出来たよ、こんな事を体験したよなど感想をお聞かせくださったらうれしいです。
参加していただいて本当にありがとうございました。参加してくださる皆さんがいらっしゃるから、わたしは張り切って、何度も瞑想を重ねて、面白いアイディアを出そうと試みる事が出来ました。
ありがとう。ありがとう。
で、終わった頃には、丁度夫がマリサを連れてクラスの前に来てくれましたので、集合写真にマリサも一緒に写ることができました。うれしい！
その後時間があった皆さんとは、毘沙門堂でまりさを囲み、きゃいきゃい、わいわい、おーーーー〜！おおおーー！とまりさがリーダーで声を出して、ラフィングヨガみたいなことになってましたね。めちゃ楽しかったー！
そしてその後は、その毘沙門堂で、ベビー＆ママヨガをしました。初めての自分の子を連れてのベビーヨガクラスをできました。やっぱりなかなかお人形さんとは違って、激しく動くのでゆったり落ち着いて説明をしたりは出来ませんでしたが、その分本当にわたしも楽しんでベビーヨガを皆さんと出来た気がします。ゆっくり説明出来なくてごめんなさいね。
１０組くらいの赤ちゃんたちだったかな？集まってくれてありがとう！めっちゃ楽しかった！
そういえば、Kevin Jamesさんがちらっとのぞいてくれて、一緒にオームを唱えたね。マリサもおーーーむ、おーーーーむ、らしき声を発してて驚いた！
いやー、なんだか想像していた以上に楽しい一日となりました。
やっぱり前の日興奮して、イメージしまくってたら、それ以上になるんやなーと改めて実感。
良い視覚化、ビジュアライズをして、楽しいポジティブなイメージ一杯してから、瞑想で無になって、一度すべての期待も欲も捨てて寝る。そうしたらすっんばらしい一日が待ってますな！
本当にありがとうございました！
感謝感激です。
これを糧にまたこれからもがんばりまっす！！
ヨガスマイル＆お産と産後のヨーガ
11/May/12 - 02:34 格納先:Yoga Smile 建仁寺
前にも告知しましたが、明日から、５／１３－１５に京都祇園建仁寺で恒例のYOGAsmileが行われます。
５／１５ 日曜日 に
チャクラワークとママとベビー、妊婦さんの集い
にて参加します！
是非ぜひお越し下さい。
チャクワーククラスはもう少しお席が空きがあると思います。
毘沙門堂の方は予約は不要です。
詳細はコチラ→
ご予約はコチラからネットで申し込みに成ります↓
と来週末、
５／２２日曜日にグリーンスタジオにてフリースタイルお産と産後のヨーガのWSを行います。
陣痛中の痛みの逃がし方や、病院でも出来るフリースタイルお産を目指してのワークショップです。
私の経験と、ヨーガの智慧と共に色々お伝えします。
またお産直後の過ごし方や産後のヨーガの内容も含めます。
妊娠中の方、もうすぐ妊娠予定ー！の方、ヨーガインストラクターの方々是非ご参加くださいね！
妊婦さん大好き！お会い出来るのを楽しみにしています。
１３時から１６時
３時間
２５００円
申し込みはコチラから→
５／１５ 日曜日 に
チャクラワークとママとベビー、妊婦さんの集い
にて参加します！
是非ぜひお越し下さい。
チャクワーククラスはもう少しお席が空きがあると思います。
毘沙門堂の方は予約は不要です。
詳細はコチラ→
ご予約はコチラからネットで申し込みに成ります↓
と来週末、
５／２２日曜日にグリーンスタジオにてフリースタイルお産と産後のヨーガのWSを行います。
陣痛中の痛みの逃がし方や、病院でも出来るフリースタイルお産を目指してのワークショップです。
私の経験と、ヨーガの智慧と共に色々お伝えします。
またお産直後の過ごし方や産後のヨーガの内容も含めます。
妊娠中の方、もうすぐ妊娠予定ー！の方、ヨーガインストラクターの方々是非ご参加くださいね！
妊婦さん大好き！お会い出来るのを楽しみにしています。
１３時から１６時
３時間
２５００円
申し込みはコチラから→
5/16 月曜日 Hatha yoga with Kevin James
11/May/12 - 01:56 格納先:ワークショップ4
5/16月曜日 １４時から 北山Nadiにて
ハタヨガ meets Kevin James music
の特別クラスをします
世界中を旅しているKevin Jamesさんがオーストラリアから来京されNadiで演奏します！
ケビンジェームスさんの創り出すハートソングと一緒に、ハタヨガを行います。
心に感動を呼び起こし、自然と笑顔が溢れてくるでしょう。
会員さんは参加無料です。
Nadiが初めての方はトライアル無料です。
是非ご参加くださいね。
音楽とともにヨーガを楽しみましょうー。
http://kevinjamesheartsongs.com/
ハタヨガ meets Kevin James music
の特別クラスをします
世界中を旅しているKevin Jamesさんがオーストラリアから来京されNadiで演奏します！
ケビンジェームスさんの創り出すハートソングと一緒に、ハタヨガを行います。
心に感動を呼び起こし、自然と笑顔が溢れてくるでしょう。
会員さんは参加無料です。
Nadiが初めての方はトライアル無料です。
是非ご参加くださいね。
音楽とともにヨーガを楽しみましょうー。
http://kevinjamesheartsongs.com/