2013/Marchリトリートレポート 1
13/Mar/29 - 16:59 格納先:バリ島(ウブド)ヨガリトリート
３月のウブド７チャクラリトリート無事に最高に終了いたしましたー！
集まった皆さんは、大人２１人、子供６名、アーティストと先生５名、スタッフ７名、総勢３７名の大家族でした。
今回のレポートは沢山残しておきたいことがあるので、あまり文章を凝らずに、記録的に自分目線の日記を書こうと思います。誤字脱字お許し下さい。
初めの宿は、前回と同じくアナンダコテージ。素晴らしいヨガシャラと広い敷地のコテージです。朝ご飯もよるご飯もとても美味しくお腹いっぱい。なんだか前回よりもスタッフもいい感じな気がする。
１０日のお昼からスタッフと入り、お部屋割りをして、皆さんをお出迎え。みんな元気に集まってきました。早速子供達はプールプールと叫んで３つあるプール巡り。めいめいに午後を過ごし、夕ご飯のヴィッフェで顔合わせ。みんな元気そうーーー。今回は沢山の方が数日前からバリ入りしてました。
アキラくんが食事後に、ハングでウェルカム演奏してくれました。
さて、早目に寝て、明日からチャクラワークスタートだ！
１１日
うわー！いい天気！良かったー。リトリートの１週間前は雨が多くて、どきどきしてたけど、ピーカン！いえーい！
初めにみなさんで自己紹介と今回参加の意図や意気込みを話してもらった。おー！みんなリトリートに向けて心身を向けてきてくれたのね。感動そして身が引き締まる。その後サロンを巻き、リンちゃんにリトリートが成功するようセレモニーをしてもらった。りんちゃんはとってもまじめな人で、派手なセレモニーではなかったけど、しっかりと大地と天、善と悪のバランスを整えてくれた。
子供達はゆーやんとなおえちゃんと裏リトリートに出かけて行った。ゆーやんのおかげで今回のママ、パパさんたちは思いっきりチャクラワークに集中することができた。本当にありがとうー！！！
そしてついにチャクラワークスタート！
今回は広い道場を借りれたので、のびのびとヨーガが出来た！ジャングルと田園に囲まれ、虫と小鳥と光りに満ちあふれている。晴れわたった朝日が入りまくるシャラにて、しっかりと大地をふまえ、下半身を使ったアーサナ。アキラくんの太鼓に合わせて大地をふみしめ、踊り、回る。太極拳のように腰を落としスクワットで揺れる、などヨーガ以外の動きも取り入れ、音楽とともに心身をグラウンディング。いやー、効いたな！これは素晴らしかった。うんうん。土のにおい、小鳥や虫のさえずり、大地のエレメント満開のウブド、そしてあのシャラ、パーフェクト。やはりチャクラワークは大自然の中でやるのがいいなー！ババジのチャクラワーク以外にも、ウブドで仕入れた沢山のワークを取り入れチャクラワークスタートなり。自分自身しっかりとグラウンディングして落ち着いた瞬間でした。
朝ご飯はまず、フルーツとフルーツジュースで酵素をとってから、少し朝ご飯も頂く。
食事をして休憩してから第２チャクラワークに移る。
水と柔軟性。またまたアキラの音に合わせて、踊るような操体法的ワークをする。自分の身体が動きたいように動くのに任せる。頭で考えないで身体が動きたい方向へ動いてやる。どんどん心身が柔らかく軽く空っぽになる。そして感情を動かし、今日は３／１１なので、震災の祈りを捧げる。感情のワークの後だったのでつらつら涙が出た。
日本人、世界の人々がこの失敗、死、悪夢から何を学びとる必要があったのかを学びとり、健康で正しい世界に向かって行きますように。本当にそれを願っています。
夕方、ハワイ出身ウブド２０年在住のAwahoshiさんのクリスタルヒーリング。とってもとっても大きいを何個も！初めにいかに効果があるのか、どうして今そのようなヒーリングが必要なのかを話してくれる。アワホシさんは６０オーバーのとっても若く見えるチャーミングな女性。大好き！パワフル！
そしてセッションスタート！思った以上の迫力の音と、全身を揺さぶるバイブレーション。身体が熱くなり、様々なフラッシュバックをみたひとも、身体がかーっと熱くなった人も。皆さん色々な感覚を得たみたい。私自身はとてもリラックスしてちょっと寝てしまいました。頭が空っぽ。そして火照った身体を、みんなプールかシャワーに入るように指示され、プールにどぼんしてスッキリ！！！プールとクリスタルヒーリングがセットなのが理解出来たよ。湧き出た感情や老廃物を全て洗い流す。つるるううん！
夕ご飯ヴィッフェ。今回初めてアナンダのヨギーヴィッフェにしたのだが、とっても美味しいしボリューム満点！全てベジタリアンメニューなのだけど、どれも本と美味しくて、毎日違うメニューでみなさん満足そうだった。子供達は違うのが良いかなと思ってたけど、次の日からはヴィッフェがいい！って変更してた。良かったなー。
そしてさらに！今日はニュピの前の日でオゴオゴ行列があるのだ。行きたい人は車やバイクでめいめいに出かける。ウブド市内サッカー場に出かけ、沢山の悪霊をかたどったこわーい面白いオブジェと音楽ダンスを鑑賞した。楽しかったねー。爆竹がうるさくて、うちのまりぽんはいやがったのでわたしたちはちょっとみてねんね。みんなは夜遅くまで見てた人も。バリニーズもみんな外に出て騒いで飲んで踊ってお祭りさわぎ！面白ーーーい！
続く。